wo 17 jun
|Duffel
Ademruimte... Een plek om te landen. (Juni 2026)
Ademruimte: de voel je vrij editie!
Tijd en locatie
17 jun 2026, 19:30 – 21:30
Duffel, Euster 33, 2570 Duffel, België
Over deze workshop
Ik voel me in een keurslijf. Alsof ik overal door onzichtbare regels word vastgehouden. Op feestjes, in mijn gezin, op het werk — ik pas me in, ik glimlach, ik doe mee. Maar vanbinnen voelt het vaak anders. Geen plaats waar ik gewoon mezelf kan zijn. Nergens voel ik me echt vrij. En nooit doe ik nog eens wild.
Ik verlang naar ruimte. Naar adem die helemaal van mij is. Naar bewegen zonder dat het “mooi” moet zijn. Naar woorden die niet uitgelegd hoeven. Naar een plek waar ik me thuis voel. Een veilige plaats waar ik mezelf kan zijn en mag ademen, waar ik durf te voelen wat in mij leeft en wat me tegenhoudt.
Ademruimte: een zachte, veilige plaats waar ik authentiek mag bewegen, ademwerk kan doen en gewoon kan Zijn. Geen prestatiedruk, geen juiste pasjes — alleen mijn ritme, mijn waarheid. Hier groei ik stap voor stap naar wie ik wil zijn: soms is dat gewoon ontspannen, soms is dat wild en vrij.
Een combinatie van lichaams- en ademhalingsoefeningen, meditaties en opstellingen, elke maand anders...
Prijs 45 Euro.
Maximum 8 personen